Ден 4 - Хейан шодан, слънце, вода и веселба

 

Ден 4 от Широ Доджо летен лагер 2022 започна с тренировка. Времето беше слънчево, хората дремещи и трябваше да бъдат събудени спешно. Последва сутрешен крос за добро утро, а след него ката Хейан шодан.

Желаещите да тренират бяха по-малко, отколкото предните дни, но нормално - с увеличаването на погълната храна, ентусиазмът на хората за тренировки намалява. На площадката за тренировки бяха само най-сериозните каратеки!

Оказа се, че на днешния хубав ден, в нашата лагерна група има рожденик - Иван! Но за него, малко по-късно в блога.

След закуска поехме към град Кюстендил и басейна на хотел "Стримон Гардън" - https://strimon.bg/. Много приятно, забавно и чисто място, с отлично обслужване, освежаващи напитки и вкусна храна. Цял ден плувахме, забавлявахме се, играхме и се веселихме. Естествено, мазахме се редовно със слънцезащитен крем, за да не изгорим и да не ни боли в последствие.

Правихме водни бомби, спускахме се по водна пързалка и почти цял ден не излязохме от кристално чистата вода.






Приключихме плажуването доволни и щастливи!

И следваше рожден ден!


В ресторанта на хижа Осогово ни бяха приготвили уникално вкусна черешова торта, от която не остана нито едно парченце, всички си облизахме пръстите и даже ни се искаше да има допълнително.

Рожденикът Иван беше приятно изненадан, че има толкова красива и вкусна торта. Пожелаваме на Иван да бъде здрав, щастлив, да сбъдва мечтите си и да стане черен пояс! А Мони му пожелава да бъде по-гъвкав и препоръчва редовно разтягане :) 

След като изядохме вкусната торта, се ентусиазирахме и решихме да довършим изучаването на основните движения на ката Хейан шодан. Главен семпай на групата беше Дими.

Всички се справиха отлично и получиха одобрението на сенсей Симеон. Това се случи под зоркия контрол на супер милото и красиво куче Мурджа, която живее на хижата и си търси дом с дворче. Ако познаете в Мурджа своето куче, моля да ни се обадите и ще съдействаме да я осиновите. Тя определено заслужава. Споделете за нея и със своите приятели!


Толкова от нас за днес, а утре очаквайте ден 5 от нашето лятно приключение!

Популярни публикации от този блог

Ден 6 или как далечният връх Кюнек се оказа по-близо от очакваното

Изображение
  Ден 6 от лятното Широ Доджо приключение с елементи на пълен айляк не започна съвсем айляшки, защото по вече изградена шестдневна традиция имахме сутрешна тренировка в 7.30 часа, която Леа и Кари пропуснаха, защото се успаха. Тренировката беше много интересна и динамична. А най-сериознте сме на снимката по-долу! Последва бърза и вкусна закуска. В ресторанта ни очакваше изненада -  наспалите се и усмихнати лица на Леа и Кари ;) Хапнахме, последваха инструкции от Дари за предстоящия преход, стегнахме раниците и се приготвихме за тръгване към връх Кюнек. Естествено не може без групова снимка преди тръгване, ако няма такава, все едно не сме ходили никъде. Кучетата Широ и Аяна също се подготвиха за поход в планината. Главен редактор Дими беше екипиран с туристически щеки, Леа - също. Пътеката за връх Кюнек започва от стълбичките в ляво от хижа Осогово и е отлично обозначена с бяло-синя туристическа маркировка. Пътят нагоре към върха ни отне около един час, а разстоянието е около 1,5 км.  П
Прочетете още

Ден 8 или как планината ни показа, че с нея шега не бива

Изображение
  Ден 8 от летен Широ Доджо лагер 2022 започна с гъста мъгла, много дъжд и температура от 7 градуса. Синоптиците ни обещаваха подобно време от няколко дни и наистина познаха. Времето бе по-типично за късен ноември, отколкото за първата третина на месец юли, но така е в планината. Атмосферните условия се променят много бързо и често от горещо, времето става мрачно, дъждовно и студено - просто природа, но важното е ние да бъдем подготвени, а нашата група, определено е. Вчера вечерта към групата ни се присъединиха още приятели - Васко от Широ Доджо, както и Стефан и неговата малка сестричка Екатерина. Понеже времето беше лошо и нямахме сутрешна тренировка, имахме възможност да поспим повече, но по закона на Мърфи, цялата група се събра в ресторанта, дори преди определения за закуска час. Хапнахме пържени филийки с домашно сладко от бели череши и сирене, пихме и вкусен чай от планински билки и подхванахме настолните игри. Супер Кало и родителите му вчера донесоха за децата от групата насто
Прочетете още

Ден 7 - Награда за шампиони, вековните секвои и Сръчната работилница на Искра

Изображение
  Денят започна рано за всички‚ а за някои от нас още по-рано.  „Наградата“ от сутрешното успиване на Леа и Кари все още не беше изпълнена. Затова те решиха да станат „по първи петли“. В шест без петнайсет вече бяха навън и играеха катата Хейан Шодан. Дори Дари се събуди от силния „киай“ (боен вик) на Леа! Кучето Мура, за което търсим дом и семейство също беше на линия в ранни зори, очаквайки събуждането на своите Широ Доджо приятели. В последствие се появиха и Дими и Нико, които помагаха на Леа и Кари в усвояването на доброто изпълнение на катата. След тренировка, Дари и Гери имаха важна задача, свързана с Мура. Те я заведоха на ветеринар в гр. Кюстендил. Доктор Анастасов се погрижи добре за нея, а Мура се държа повече от перфектно. Оказа се, че върви идеално на повод, вози се спокойно в автомобил, позволява да я преглеждат и да й взимат кръв - перфектно куче, а и изключително красиво, имащо силна нужда от свои хора, за да им подари цялата си обич. Най-яката част от деня предстоеше. С
Прочетете още